DP do Autoconhecimento
10 Princípios do Autoconhecimento
- Auto-observação
- Aceitação
- Honestidade
- Coragem
- Empatia
- Curiosidade
- Gratidão
- Autoconfiança
- Autoestima
- Paciência
Auto-observação: Capacidade de observar os detalhes em si mesmo, em busca de um feedback pessoal e com objetividade, mais sabendo dosar a avaliação, seja ela positiva ou não. O importante é não ter extremos.
Aceitação: Lembrando que ninguém é perfeito, podemos nos aceitar como somos, mesmo com todas as qualidades e imperfeições.
Honestidade: O poder de ser honesto consigo mesmo, mesmo que não tenha ninguém ao redor. Lembre-se que você sempre está vendo.
Coragem: Enfrentar seus medos e enfrentar os desafios da vida. Mesmo que para isso seja necessário sair da zona de conforto.
Empatia: Capacidade de se colocar no lugar do outro. Neste caso incluindo nós mesmos nesse processo, para compreender nossos pensamentos e nossas perspectivas.
Curiosidade: Seja curioso consigo mesmo, devemos nos descobrir, conhecer nossos pensamentos, emoções e comportamentos.
Gratidão: A magia de reconhecer e apreciar nossas próprias realizações, para desfrutar das coisas boas da vida.
Autoconfiança: o poder de confiar em nós mesmos, sabendo de nossas habilidades, competências e disposição para aprender algo novo.
Autoestima: capacidade de valorizar a si mesmo, e buscar a felicidade nas pequenas coisas. Pois assim podemos ser felizes a todo e qualquer momento.
Paciência: Lembrar que todo esse processo evolutivo, de autoconhecimento, pode levar certo tempo. Então você deve ser paciente consigo mesmo e colher os frutos aos poucos.
