5 dicas para organizar seu espaço de estudo

Como estudante universitário, seu espaço de estudo é seu santuário. Mas, para fazer seu melhor trabalho, você precisa limitar suas distrações e facilitar a localização do que precisa.

Interrupções frequentes podem diminuir significativamente sua produtividade. Na verdade, leva uma média de 23 minutos para que os indivíduos se reorientem completamente depois de se distrair.

Veja como você pode organizar seu espaço para fazer mais:

Deixe seu telefone de lado

Uma das partes mais difíceis de estudar é não se distrair . É importante encontrar um lugar para o seu telefone que esteja fora do alcance, fora da vista e fora da mente. Um estudo recente descobriu que a simples presença de um smartphone pode reduzir a capacidade de foco de um indivíduo. No estudo, estudantes universitários que deixaram seus telefones em outra sala tiveram melhor desempenho em exames cognitivos do que estudantes que simplesmente silenciaram seus telefones e os mantiveram sobre a mesa.

É melhor colocar o telefone por perto, mas não à vista, como uma gaveta ou mochila. Se você está preocupado em perder uma chamada de emergência, considere colocar seu telefone no modo “Não perturbe” ou permita que ele toque apenas para chamadas telefônicas. As chances são de que, se algo importante acontecer, alguém ligará para você.

Codifique por cores seus materiais

Uma maneira fácil de organizar seus materiais e cursos é escolher uma cor para cada aula. Por exemplo, se você escolheu a cor azul para representar seu curso de psicologia, seu fichário, pasta e caderno seriam todos nessa cor. Este sistema pode ajudá-lo a encontrar documentos importantes imediatamente, preservando seu tempo de estudo.

Tenha uma variedade de utensílios de escrita

Certifique-se de sempre ter lápis apontados e/ou canetas funcionais prontas. Uma vez que você se senta para estudar , você quer evitar perder tempo procurando por materiais de escrita. Quanto mais rápido você começar a trabalhar, mais cedo terminará.

Mantenha os carregadores em um só lugar

Uma das distrações mais frustrantes quando você está cumprindo uma tarefa é receber a notificação de “bateria fraca” no seu laptop. Você tem que parar o que está fazendo, encontrar o carregador, conectá-lo à parede e ao computador e tentar continuar de onde parou. É melhor manter os carregadores perto do espaço de estudo, o que ajuda quando você precisa embalá-los se for à escola ou à biblioteca . Se você os mudou para outro lugar, certifique-se de trazê-los ao seu espaço de estudo antes de começar a trabalhar.

Limpar

Quando terminar seu trabalho, restaure sua área de volta à sua condição original. É importante fazer isso para que você possa ir direto ao trabalho na próxima vez que estudar; você não precisa perder tempo limpando sua bagunça da última vez. A pesquisa mostrou que existe uma correlação entre desordem e produtividade reduzida. Ao reduzir a desordem, você pode diminuir as distrações e fazer mais. Se você colocar todos os seus utensílios de escrita de volta de onde vieram, arrumar seus papéis e fichários, embrulhar quaisquer fios desnecessários e fazer o que puder para reduzir a desordem, você economizará tempo e energia no futuro.

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Bom curso a todos.

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