Mapa Mental

Mapas Mentais são utilizados para otimizar a memorização a partir da representação visual de conceitos e ideias de forma simplificada, organizando as informações e, assim, contribuindo para o aprendizado.

Imagine uma árvore cujos galhos são, um a um, informações concisas e bem organizadas que o ajudarão a organizar uma ideia complexa (com todas as suas ramificações). Parece interessante, não?

Essa introdução nada mais é do que uma exemplificação literária para o conceito de mapa mental. A invenção do psicólogo inglês Tony Buzan é uma espécie de diagrama capaz de conectar dados difusos e fragmentados em torno de um tema central para facilitar a gestão do capital intelectual e por consequência a solução de problemas, memorização e estimulação de insights.

“Essa abordagem é ideal para qualquer atividade que envolva o pensamento, contemplação, memória, cognição e criação. Trata-se de uma ferramenta que externa os acontecimentos que encontram-se dentro da mente”, diz Buzan a respeito de sua criação, que surgiu a partir da observação de que as anotações em cadernos não davam conta de toda a complexidade de determinadas ideias e projetos. Ou seja, o diferencial dos mapas mentais está em se basear no funcionamento do cérebro e também na quebra da linearidade.

Segundo informações divulgadas pela Associação Brasileira de Psicopedagogia (ABPp), esses gaps no processo de aprendizagem atingem a todos em variados níveis. “Nesse contexto, o mapa mental é um aliado para a internalização de conteúdos, pois o cérebro capta e armazena com mais agilidade os elementos visuais.

Mãos na massa

Para ajudar talentos que querem desenhar seus mapas mentais, ai vai oito recomendações.

1. Vá a uma mesa, pegue uma folha em branco e canetas coloridas para colocar em prática as dicas abaixo.
2. Desenhe no centro de uma folha em branco uma imagem relacionada ao assunto que você deseja transcorrer.
3. Não tenha medo de inserir em todo o mapa figuras, símbolos e códigos relacionados à temática e que estão em seu pensamento.
4. Selecione as palavras-chave e as escreva com letras minúsculas ou maiúsculas.
5. Coloque cada palavra ou imagem sozinha e em uma espaço próprio da folha.
6. Trace linhas conectando as ideias. Elas precisam estar interligadas a partir da imagem central.
7. É importante utilizar pelo menos três cores diferentes em toda a folha para, além de facilitar o agrupamento de ideias, favorecer a memorização do conteúdo. Uma sugestão também é enfatizar as associações no mapa.
8. Lembre-se sempre de manter o mapa mental claro, em hierarquia radial, ordem numérica ou com contornos responsáveis por agrupar os “ramos”.