3 Motivos pra começar a anotar suas ideias!
Na época do empreendedorismo, "mindset", ócio criativo, inovação e outras palavras que estão circulando as redes e os ambientes profissionais, as vezes a gente se sente um pouco perdido e inundado de informações. A solução é fácil: ORGANIZAR! E isso serve para as suas ideias também!
Continue a leitura que eu vou te contar três excelentes motivos pra anotar e organizar suas ideias!
1 . Anotar tudo aquilo que está ocupando sua mente pode te ajudar a pegar no sono.
Tenha sempre um papel ou caderno na cabeceira ou perto de onde você dorme, e anote aqueles pensamentos que não estão deixando sua mente descansar. Você também pode fazer uma lista "do dia seguinte".
Mas atenção! Como o objetivo é dormir, não use notas no celular, porque a luminosidade da tela pode fazer com que você demore a pegar no sono, se for a única maneira diminua para o mínimo possível a luminosidade da tela.
2 . Anotar suas ideias pode te ajudar a controlar a ansiedade.
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Quando pensamos muito sobre o que vai ou pode acontecer, se o que queremos é possível, ficamos apreensivos e ansiosos, em alguns casos isso pode se tornar um problema grave!
Então, desocupe sua mente disso tudo, coloque os pensamentos e ideias em algum lugar, e volte lá para organizar esses pensamentos quando estiver se sentindo melhor.
3 . Anotar suas ideias pode te ajudar em momentos de bloqueio criativo.
É engraçado que as boas ideias vem no banho, andando, na hora de dormir. Acontece porque quando não estamos necessariamente focados em uma atividade ou trabalho específicos nossa mente está livre para "viajar", e é aí onde nascem as boas ideias!
Anote essas boas ideias, sem refinar nada, só anote e guarde.
Consulte sua própria mente quando precisar desenvolver um trabalho ou projeto!
Onde e como organizar essas ideias? Aí já é assunto pra outro artigo!
